Dieta per la prostatite: regole nutrizionali, alimenti vietati e consentiti

Diverse forme di infiammazione della prostata colpiscono oltre il 40% degli uomini di età superiore ai 25 anni. Scienziati del Regno Unito sono giunti alla conclusione che il modo migliore per prevenire questa patologia maschile è una corretta alimentazione.

Una dieta speciale per la prostatite negli uomini aiuta a mantenere la salute e migliorare l'efficacia del trattamento. Mangiare determinati alimenti aiuta a combattere l’infiammazione e prolunga a lungo il periodo di remissione.

Infiammazione della prostata

Nel nostro Paese e nei paesi della CSI, circa la metà degli uomini tra i 20 ei 60 anni soffre di prostatite cronica. Questa patologia può essere trattata abbastanza bene, purché venga diagnosticata tempestivamente. Nei casi avanzati, un uomo deve essere ricoverato in ospedale, ma le prime fasi della malattia possono essere trattate in regime ambulatoriale.

Il trattamento non dura più di due o tre settimane. Sfortunatamente, la malattia recidiva nel 55% dei casi. Pertanto, è importante per la salute del paziente adottare misure preventive che impediscano lo sviluppo di una nuova infiammazione e prolunghino la remissione.

Per prevenire la reinfiammazione, osservare le seguenti regole:

1. Giusta alimentazione. Hai solo bisogno di mangiare cibi sani. Dovresti scegliere alimenti ricchi di sostanze che proteggono il tessuto prostatico. Ed eliminare completamente tutti coloro che contribuiscono alla loro irritazione.
2. Prestare attenzione all'igiene personale.
3. Attività fisica.
4. Vita sessuale regolare.
5. Trattamento tempestivo delle infezioni.
6. Livelli di stress ridotti.
7. Smettere di fumare e alcol.

Il rispetto di una dieta per la prostatite cronica è molto più importante di quanto pensino molti rappresentanti del sesso più forte. Varie sostanze nocive che passano dall'intestino nel flusso sanguigno e poi nelle urine irritano la mucosa uretrale e provocano lo sviluppo dell'infiammazione.

Successivamente si diffonde alla prostata. E alcune sostanze, ad esempio le aldeidi, che sono un prodotto di degradazione dell'alcol, stimolano la crescita delle cellule maligne.

L'esacerbazione della prostatite può essere causata dalla stitichezza cronica. La causa più comune di stitichezza è mangiare carne senza un contorno ricco di fibre. La situazione può peggiorare ulteriormente se si mangia contemporaneamente carne e riso, pasta o patate.

Il tratto gastrointestinale viene danneggiato mangiando fast food, cibi grassi e prodotti da forno. Anche i latticini possono avere effetti negativi. La ricotta grassa, il latte e il formaggio contengono molte proteine, mentre non ci sono fibre. La digestione di questo alimento rallenta significativamente la motilità intestinale.

Scegliendo gli alimenti giusti per la tua dieta quotidiana, puoi ridurre significativamente il rischio di reinfiammazione e anche alleviare il dolore. I pasti dovrebbero essere sani e regolari. Tutti i prodotti nocivi devono essere esclusi.

Principi di nutrizione terapeutica

La dieta nel trattamento della prostatite è una parte importante della terapia. In combinazione con la terapia antibiotica, i massaggi e la fisioterapia si possono ottenere buoni risultati.

Pertanto, si consiglia al paziente di consultare ulteriormente un nutrizionista. Ti aiuterà a identificare gli alimenti che devono essere inclusi nella tua dieta quotidiana.

E anche quelli che andrebbero evitati.

La dieta per la prostatite dovrebbe basarsi sui seguenti principi:

1. Fornitura obbligatoria di norme fisiologiche dei principali nutrienti dietetici. La principale fonte di proteine dovrebbe essere la carne magra e il pesce. I grassi animali ignifughi dovrebbero essere evitati del tutto. Si consiglia di sostituirli con olio di semi di lino, oliva, zucca, cocco o sesamo. Tutti i carboidrati dovrebbero provenire da cereali, verdure o frutta. Lo zucchero bianco dovrebbe essere evitato il più completamente possibile.
2. Dovrebbero essere preferiti cibi appena preparati. Il menu dovrebbe consistere in piatti al vapore, bolliti o in umido. Dovrebbero essere esclusi tutti i prodotti contenenti coloranti, aromi e conservanti.
3. Includi nella tua dieta quanti più alimenti possibili che favoriscono i movimenti intestinali. Questi includono verdure, cereali integrali, semi e cereali. Tutto ciò che contiene fibre.
4. Dovresti mangiare in piccole porzioni fino a cinque volte al giorno. È necessario prestare attenzione alle dimensioni delle porzioni e non mangiare troppo.
5. È importante mantenere l'equilibrio idrico. Bere almeno due litri di acqua pulita durante il giorno. Non vanno conteggiati tè, succhi, zuppe e altri liquidi.
6. Evitare tutti gli alimenti che possono irritare le mucose.
7. È necessario escludere o limitare in modo significativo il consumo di alimenti responsabili dello sviluppo dei processi di fermentazione nell'intestino.
8. Includere complessi vitaminici e minerali nella dieta. Il tuo medico ti aiuterà a scegliere il medicinale giusto.
9. Ha senso consumare regolarmente biostimolanti naturali. Ad esempio miele, estratto di aloe, propoli, echinacea, pappa reale, mumiyo, polline, Schisandra chinensis e pane d'api.
10. Con una ridotta libido si consiglia di mangiare più pesce e frutti di mare, uova di quaglia, noci, erbe aromatiche e frutta secca.

Prodotti vietati

I prodotti che possono portare ad un'esacerbazione dell'infiammazione dovrebbero essere completamente esclusi dalla dieta. Inoltre, dovresti evitare cibi che causano stitichezza e aumento del gas. Il colon si trova accanto alla prostata e le sue condizioni possono influenzare l'organo vicino.

Lo sviluppo di un attacco di prostatite può essere favorito da:

• Frattaglie;
• Legumi;
• cavolfiore e crauti;
• rafano, aglio, cipolla (verde e cipolla);
• verdure in scatola, in particolare cetrioli e pomodori;
• ravanello, ravanello, rapa;
• acetosa, spinaci;
• Funghi marinati;
• agrumi;
• prugne e albicocche;
• banane acerbe;
• Fragola;
• Cioccolato;
• Zenzero;
• Uva;
• maionese, aceto, senape, ketchup;
• Carne di maiale;
• anatra o oca;
• pesce essiccato e affumicato;
• caviale rosso e nero;
• Grasso animale;
• Prodotti da forno;
• Marmellata.

Quando si prepara un piatto, la quantità di sale, pepe e altre spezie deve essere limitata. I cibi piccanti irritano il rivestimento uretrale e i cibi salati trattengono i liquidi. Questo non può essere permesso. Molti pazienti lamentano che i pasti diventano insipidi e diventano rapidamente noiosi. La panna neutra, la panna acida e le salse al latte preparate in casa offrono varietà di gusto.

Secondo le statistiche, gli uomini provenienti dalla Cina e dal Giappone soffrono meno di malattie della prostata. È noto che in questi paesi si consuma pochissima carne. La dieta è dominata da prodotti vegetali e ittici, che proteggono non solo la salute del sistema genito-urinario, ma anche quello cardiovascolare.

Evita le bevande

Molte bevande non possono essere meno dannose per l'organismo e per la salute della prostata rispetto alle salsicce grasse e alla carne affumicata. L'alcol ha l'effetto più dannoso sulla zona genitale. L'uso dovrebbe essere notevolmente limitato anche per le persone sane che desiderano mantenersi in salute per molti anni.

Il consumo di bevande alcoliche è una controindicazione per i seguenti motivi:

1. L'alcol interrompe la secrezione della prostata.
2. Porta a disfunzioni sessuali.
3. La prostata diventa congestionata.
4. Riduce le funzioni protettive del corpo.
5. Riduce la produzione di ormoni.

Oltre all'alcol, è vietato bere caffè, tè nero e verde forte. La caffeina ha un effetto dannoso sul tessuto prostatico infiammato. Interrompe anche il processo di minzione e irrita gli organi del sistema urogenitale. Gli amanti del caffè possono sostituirlo con la cicoria. Tisane, bevande alla frutta e composte non danneggiano il corpo, ma lo rafforzano.

I pazienti con prostatite devono smettere di bere cioccolata calda e cacao. Anche le bevande gassate peggiorano le condizioni della prostata. Contengono additivi e coloranti nocivi. Ciò porta all'irritazione della mucosa intestinale, aumenta la formazione di gas e peggiora anche le condizioni della prostata. Devi anche rinunciare al kvas. Questa bevanda contiene lievito che provoca la fermentazione nell'intestino.

Piatti ammessi

Una dieta speciale per la prostatite aiuterà ad accelerare il recupero e prevenire l'esacerbazione. Il cibo dovrebbe essere vario. Dovrebbe contenere tutti i prodotti che prevengono lo sviluppo dell'infiammazione della prostata.

La dieta del paziente dovrebbe includere i seguenti piatti e prodotti:

1. Zuppe cotte in brodo vegetale con aggiunta di cereali vari. Si sconsiglia di friggere, puoi condire la zuppa con panna acida o burro.
2. Per preparare i piatti principali potete utilizzare solo carne magra. Ad esempio, coniglio, tacchino o pollo, manzo magro. Il pesce dovrebbe essere nel menu almeno due volte a settimana. Da preferire lo sgombro, il tonno, il salmone rosa e l'aringa. La carne o il pesce possono essere cotti al vapore, bolliti o al forno. Come contorno sono adatti grano saraceno, miglio, porridge d'orzo o verdure al vapore.
3. La tua dieta dovrebbe includere insalate condite con olio vegetale ogni giorno. Il consumo regolare di barbabietole, melanzane, sedano, zucchine, broccoli, carote, mele e cavolo bianco garantisce un apporto sufficiente di fibre.
4. È importante assicurarsi che il menu contenga alimenti ricchi di selenio, vitamina E, zinco e acidi grassi polinsaturi. Puoi mangiare fino a 12 ostriche al giorno. Contengono ceramidi, zinco, iodio e acidi grassi omega-3, che sono coinvolti nella sintesi degli ormoni sessuali e proteggono la prostata dallo sviluppo del cancro. Prugne e albicocche secche sono ricche di selenio, zinco e vitamina E e hanno un effetto lassativo e diuretico e proteggono la prostata dalla compressione. Lo zinco, il selenio e numerosi oligoelementi contenuti nelle noci alleviano le infiammazioni e proteggono dal cancro. L’avocado apporta grandi benefici poiché aumenta l’erezione ed elimina le tossine dal corpo.
5. Si consiglia di includere nella dieta prodotti a base di latte fermentato: kefir magro, latte cotto fermentato, yogurt, yogurt naturale.
6. Per dessert puoi mangiare gelatina e gelatina, purea di frutta e macedonie, oltre a frutti di bosco dolci.
7. Quando si scelgono le bevande, si dovrebbe dare la preferenza alle tisane, ai decotti di mirtilli rossi, alla rosa canina o ai mirtilli rossi. Puoi bere composte non zuccherate, succhi naturali e bevande alla frutta. Così come l'acqua da tavola naturale.

Menù di esempio

Il trattamento della prostatite può portare l'effetto desiderato solo se vengono seguite le regole di una dieta terapeutica equilibrata. L'assenza di carni affumicate, sottaceti, salse piccanti e spezie varie nel menu può far sì che il paziente si stanchi rapidamente delle restrizioni. A poco a poco inizierà a violare il regime e le sue condizioni peggioreranno.

Puoi prevenire la dipendenza cucinando piatti diversi ogni giorno:

1. Colazione. Si consiglia di cucinare farina d'avena, grano saraceno o porridge d'orzo con latte magro. Puoi iniziare la giornata con una frittata o con uova sode. Puoi completare la tua colazione con un'insalata di carote grattugiate e mele con panna acida. Inoltre, si consiglia di preparare sformati e cheesecake o di mangiare la ricotta con miele e noci.
2. Cena. Come primo piatto sono adatti il borscht quaresimale, la zuppa sottile di cipolle, la zuppa di cavolo e la zuppa di pesce magro. Per il secondo piatto, al paziente possono essere offerte cotolette vegetariane di carote al vapore, pesce bollito o carne di coniglio, pollo o anatra al forno. Come contorno sono adatti vinaigrette, verdure in umido in brodo, insalata di barbabietole e purea di verdure.
3. Cena. Dovrebbe essere leggero. Si consiglia di cuocere a vapore i filetti di pollo o di lessare i filetti di tacchino. Potete completare il piatto con le zucchine stufate.
4. Spuntini. Tra i pasti principali si può bere un bicchiere di latte cotto fermentato o yogurt, gelatina di frutta, mangiare una mela cotta, una manciata di noci o bacche mature. Sono adatti anche i frutti. Devi solo ricordare che devi evitare di consumare agrumi.

I prodotti opportunamente selezionati aiuteranno a ridurre i sintomi della patologia. Il dolore e la difficoltà a urinare disturbano un uomo molto meno spesso. Una tale dieta è utile non solo per la prostatite, ma cura anche l'intero corpo.

Dieta e corretta alimentazione per la prostatite negli uomini

La dieta per la prostatite negli uomini è progettata per ridurre la manifestazione di sintomi dolorosi. Ha le sue proprietà e regole nutrizionali. Il menu è compilato tenendo conto dei piatti consentiti e vietati. Gli alimenti dovrebbero contenere vitamine, fibre e proteine vegetali

La prostatite è un'infiammazione dolorosa della ghiandola prostatica che provoca disagio e dolore ai pazienti.

Per curare la malattia, è necessario contattare un urologo, altrimenti la malattia progredirà fino a diventare uno stadio cronico incurabile.

Oltre alla terapia farmacologica, il medico prescrive agli uomini una dieta da seguire costantemente. Una corretta alimentazione per la prostatite è una parte importante del trattamento e della prevenzione delle complicanze.

La dieta per la prostatite negli uomini si basa sui principi di un'alimentazione sana e sulla limitazione degli alimenti nocivi. La dieta viene selezionata tenendo conto della gravità della malattia e delle caratteristiche del corpo.

Sono vietati tutti i prodotti che provocano allergie o peggiorano i sintomi.

Il menu è compilato individualmente per ciascun paziente, ma esistono raccomandazioni e principi generali per alleviare il decorso della malattia.

Principi base della nutrizione:

• rinunciare a qualsiasi tipo di alcol e fumo;
• Esclusione di spezie, conservanti, semilavorati, cibi piccanti e salati dalla dieta;
• mangiare regolarmente, preferibilmente alla stessa ora;
• integrare la dieta con esercizio fisico e camminata;
• rifiuto di cibi grassi e affumicati;
• consumo di insalate di verdure, erbe aromatiche;
• aggiungere aglio, cipolle e senape ai piatti;
• Elaborazione di un menu tenendo conto della fase di esacerbazione;
• trattamento termico minimo di frutta e verdura;
• limitare sale e dolci;
• Mantenere una dieta costante ed evitare cibi poco salutari.

Prodotti semilavorati, spezie piccanti e conservanti hanno un effetto dannoso sugli organi pelvici. Stare seduti a lungo nello stesso posto e mangiare in modo irregolare interrompe il flusso sanguigno alla prostata. L'alcol aumenta l'infiammazione e provoca gonfiore.

Mangiare molti alimenti può ridurre l’infiammazione e alleviare il dolore, quindi è imperativo includerli nella dieta. Ciò è particolarmente vero per cipolle, aglio fresco e radici di rafano.

Le cipolle aumentano la potenza indebolita, l'aglio ha proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Il rafano allevia l'infiammazione dolorosa dell'adenoma e accelera il recupero.

La dieta prevede anche il consumo di frutti di mare e verdure.

La dieta per la prostatite negli uomini dovrebbe basarsi sui principi di regolarità e beneficio. Tutti gli alimenti dannosi che portano ad un'esacerbazione della malattia dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Questo vale non solo per le bevande alcoliche o i cibi grassi, ma anche per i dolci e i condimenti piccanti. Devi evitare snack proibiti o cibi trasformati per molto tempo.

È vietato utilizzare:

• vino, birra e altre bevande alcoliche;
• spezie o condimenti piccanti;
• cibi grassi, troppo salati e fritti;
• tutti i legumi: lenticchie, fagioli, piselli e fave;
• zuppe di carne grassa e brodi ricchi;
• tutte le bevande gassate, compresa l'acqua minerale gassata o naturale;
• grasso di agnello e maiale;
• prodotti da forno, dolciumi e conserve;
• Frattaglie;
• sottaceti, carni affumicate e salsicce;
• caviale, pesce e carne;
• Funghi;
• Verdure: ravanelli, aneto, acetosa e spinaci.

I piatti contenenti peperoncini piccanti, cibi in scatola o carni grasse possono causare gravi infiammazioni alla prostata. Per lo stesso motivo dovresti evitare alcolici, zuppe grasse e prodotti da forno. È meglio sostituire caffè e tè forti con bevande alla frutta, succhi o composte di frutta.

Gli urologi raccomandano ai pazienti con malattie della prostata di limitare il consumo di cibi fritti e affumicati e di sostituirli con piatti in umido o in umido. Dovrebbero essere escluse anche le verdure che causano una maggiore formazione di gas. Una grave flatulenza porta al ristagno del sangue negli organi pelvici e ha un effetto negativo sul decorso della malattia.

Per garantire che la dieta per l'adenoma prostatico in un uomo non causi infiammazione, dovresti seguire una dieta e includere solo cibi sani nella tua dieta. L'elenco degli alimenti consentiti per la prostatite è piuttosto ampio: puoi creare un menu diverso ogni giorno. La maggior parte della dieta quotidiana dovrebbe consistere in verdure, bevande a base di latte fermentato e cereali vari.

Uso consentito:

• zuppe di verdure;
• Porridge di cereali con acqua e latte;
• prodotti e bevande a base di acido lattico;
• frutta secca con bacche;
• miele in piccole quantità;
• verdure, in particolare barbabietole, zucca, pomodori e carote con cavolo;
• oli vegetali;
• pesce magro bollito, pollo;
• crusca, pane di grano;
• frutti di mare e carni magre (manzo);
• semi con noci;
• Verdure: sedano, prezzemolo, pastinaca e aneto;
• cipolle con aglio;
• senape, rafano;
• Frutta.

Bacche e frutti, in particolare gli agrumi, contengono vitamine e microelementi. I latticini contengono molte proteine sane. Il porridge è ricco di fibre e la carne è ricca di grassi naturali. I frutti di mare contengono zinco e selenio. Le verdure sopperiscono alla carenza di carboidrati e alla dose giornaliera di vitamine e macroelementi.

La regola fondamentale della nutrizione terapeutica per la prostatite è il divieto di friggere e affumicare gli alimenti. Il cibo può essere solo cotto a vapore, bollito o in umido.

Si sconsiglia di cuocere le verdure in pastella o di friggerle. È meglio preparare casseruole, cotolette al vapore e insalate. Puoi usare il forno aggiungendo un po' di olio vegetale alle verdure o alla carne magra.

Affinché il trattamento della prostatite sia efficace, è necessario rispettare tutte le regole dietetiche e una dieta equilibrata. Il menu dovrebbe includere ogni giorno verdure, latticini, frutta e cereali. In qualsiasi periodo dell'anno, dovresti includere nella tua dieta verdure fresche, carni magre e succhi di frutta e verdura con bacche.

Menu approssimativo se la prostatite ha raggiunto lo stadio cronico:

Opzione 1:

1. Colazione (8. 30) - porridge di farina d'avena, insalata di carote grattugiate e panna acida, uovo sodo, tè.
2. Pranzo (13: 00) – zuppa con cavolo e sedano, riso con pesce bollito, composta, pane di crusca di segale.
3. Cena (17: 30) – soffice casseruola con ricotta e pesche, mela, gelatina di succo di frutti di bosco.
4. Prima di andare a dormire (21: 00) - un bicchiere di latte cotto fermentato.

Opzione 2:

1. Colazione: denso porridge di riso preparato in una pentola a cottura lenta, un panino di pane integrale con uova ed erbe aromatiche, gelatina.
2. Pranzo: zuppa di pesce magra, purea di verdure e frutti di mare, insalata, tè.
3. Cena: morbide cheesecake con panna acida o yogurt, macedonia di frutta, tè alla menta.
4. Prima di andare a letto: yogurt non zuccherato.

Opzione 3:

1. Colazione: grano saraceno con verdure fresche, ricotta, tè.
2. Pranzo: zuppa di cipolle liquida, cotolette di carote bollite al vapore, riso, gelatina.
3. Cena: pollo bollito con verdure, insalata di barbabietola grattugiata, composta.
4. La sera un bicchiere di yogurt non zuccherato o latte caldo.

Quando inizia una riacutizzazione:

Opzione 1:

1. Colazione: porridge di grano saraceno sottile, uovo sodo, gelatina di frutta.
2. Pranzo: zuppa di cavolo, tagliatelle con pesce bollito e cetrioli freschi, insalata di barbabietole, tè non zuccherato.
3. Cena – polpette di pollo al vapore con verdure bollite, arancia, composta.
4. Prima di andare a letto: yogurt.

Opzione 2:

1. Colazione: farina d'avena con un cucchiaio di miele, cheesecake, gelatina.
2. Pranzo – zuppa di verdure liquida con pomodori, vinaigrette, pane integrale con formaggio, tè.
3. Cena: zucchine in umido con pomodori e uova, un pezzetto di pesce bollito, succo appena spremuto.
4. Prima di andare a dormire: gelatina di fragole.

Quando si cura una malattia e si assumono farmaci:

Opzione 1:

1. Colazione: porridge d'orzo, ricotta e casseruola di frutta, tè.
2. Pranzo: zuppa di pollo, carne di coniglio bollita con verdure, insalata di carote.
3. Cena: casseruola di patate e verdure, insalata di pomodori con olio vegetale, frutta, gelatina.
4. Prima di andare a letto: yogurt fresco.

Opzione 2:

1. Colazione – patate bollite con insalata di verdure, vinaigrette, tè.
2. Pranzo: zuppa di carne con cavolo ed erbe aromatiche, verdure in umido in brodo con pesce, insalata di mare.
3. Cena: casseruola soffiata, frutta, composta.
4. Prima di andare a letto – succo di verdura appena spremuto.

Per evitare riacutizzazioni, se soffri di prostatite cronica dovresti sempre seguire la dieta consigliata dal tuo urologo. A volte puoi permetterti di bere un bicchierino di birra o di vino da tavola o mangiare un pezzo di maiale. Si consiglia di integrare il trattamento con esercizi specifici e passeggiate.

Dieta per la prostatite cronica negli uomini – ricette e menu

La dieta per la prostatite cronica è un punto speciale nel trattamento di questa malattia. Idealmente, la dieta dovrebbe essere scelta tenendo conto del tipo e della gravità della prostatite e di altre malattie esistenti. Esistono regole generali rispettando le quali è possibile alleviare il più possibile il decorso della malattia e prevenirne l'esacerbazione.

Principi base della nutrizione

La prima cosa che devi fare è rinunciare all'alcol. La degradazione delle aldeidi ha un effetto negativo sulla prostata, stimola l'infiammazione e complica la progressione della malattia.

Il fumo influisce negativamente anche sul deflusso del sangue venoso, provocando gonfiore.

I disturbi circolatori hanno un effetto negativo sulla condizione della prostata. Il colesterolo, che è ricco di grassi animali, forma placche nei vasi sanguigni.

La prostatite cronica implica evitare completamente i cibi grassi, in particolare i prodotti a base di carne

Obiettivi principali

Gli obiettivi principali della nutrizione per la prostatite sono i seguenti:

• Prevenzione di ulteriore irritazione della prostata, che aggrava il processo infiammatorio;
• Garantire il normale flusso sanguigno e il rilascio delle sostanze necessarie alla prostata per prevenire l'aterosclerosi;
• ridurre la necessità di frequenti viaggi in bagno durante il sonno;
• Riportare il tratto gastrointestinale alla normalità;
• Rafforzare il sistema immunitario.

Prodotti vietati

È necessario smettere di mangiare i seguenti alimenti:

• Alcol;
• Limonata;
• Bevande contenenti caffeina;
• Cibi grassi e fritti con molte spezie;
• Carne affumicata;
• Carni grasse e brodi di carne;
• Cottura al forno;
• Cibi piccanti – aglio, cipolle, peperoni;
• frutta acida;
• Prodotti che causano flatulenza – fagioli o cavolfiori;
• prodotti semi-finiti;
• Funghi;
• fegato, reni.

La dieta per la prostatite acuta comprende solo alimenti facilmente digeribili come carne magra, verdure, frutta non acida e pesce. Nella prostatite cronica, i prodotti elencati vengono evitati solo al momento della riacutizzazione.

Durante la remissione, aggiungere con moderazione spezie, funghi, cibi fritti e grassi. Puoi bere vino secco a piccole dosi. È meglio eliminare i cetrioli e i cibi piccanti dalla dieta quotidiana, poiché sono la principale causa di irritazione della prostata.

Prodotti autorizzati

Il menu giornaliero dovrebbe includere:

• Composte, succhi appena spremuti.
• Pesce e carne magri.
• Frutta e verdura fresca, cotta e al forno.
• Latticini.
• Miele.
• Frutta secca.
• Porridge. Contengono vitamina E, che ha un effetto antinfiammatorio e migliora l’attività degli spermatozoi.
• Prodotti contenenti zinco – semi di zucca, frutti di mare.

Il menù dovrebbe essere vario poiché richiede un apporto di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e microelementi.

Interrompi la dieta

Se riesci a sbarazzarti di questa malattia, devi tornare lentamente alla dieta normale. Il ritorno della malattia può essere accompagnato dal ritorno di uno stile di vita scorretto, compresa la dieta.Le regole generali di una dieta sana dovrebbero essere rispettate indipendentemente dalla presenza di una malattia.

Mangiare secondo i principi discussi sopra aiuterà ad accelerare la remissione e ad alleviare il dolore e il disagio del tratto urinario.Senza una dieta sarà molto difficile recuperare.